To Vacupower είναι μία καινοτόμα μέθοδος προπόνησης, που συνδυάζει την αερόβια και την αντίσταση υποπίεσης.
Τι είναι η νέα μέθοδος Vacupower;
Είναι ένα μηχάνημα, που συνδυάζει δύο μεθόδους εκγύμνασης: την αερόβια άσκηση και την αντίσταση υποπίεσης. Μπαίνοντας μέσα στον ειδικά διαμορφωμένο διάδρομο και φορώντας την ειδικά διαμορφωμένη ζώνη, η οποία σφίγγει στην κοιλιά και δεν αφήνει να περάσει αέρας. Το αποτέλεσμα; Ο κορμός και φυσικά το κεφάλι βρίσκονται στο «φυσιολογικό» περιβάλλον, τη στιγμή που από τη μέση και κάτω βρίσκεστε στον θάλαμο υποπίεσης.
Η υποπίεση και τα οφέλη της
Η υποπίεση προσφέρει διττό πλεονέκτημα και όφελος στον οργανισμό μας. Από τη μία, αυξάνει την αντίσταση στο βάδισμα και, από την άλλη, διεγείρει τη λεμφική κυκλοφορία. Έτσι, επιτυγχάνεται η αερόβια δραστηριότητα. Εξαιτίας της παραγωγής υποπίεσης, δρα με μεγαλύτερη ισχύ και μας αναγκάζει να καταναλώσουμε 30-40% περισσότερες θερμίδες από αυτές που θα καταναλώναμε, εάν κάναμε την ίδια αερόβια άσκηση, χωρίς την υποπίεση Vacupower.
Τα οφέλη της μεθόδου Vacupower, αφορούν τόσο στις γυναίκες, όσο και στους άντρες.
♦ Ας δούμε πρώτα τα οφέλη, που προσφέρει η νέα μέθοδος, στο γυναικείο φύλο:
◊ H Περιφέρεια, oι γλουτοί και οι μηροί
Είναι από τις πιο προβληματικές περιοχές στο γυναικείο σώμα, αν όχι οι πιο προβληματικές. Αυτό οφείλεται, κυρίως, στα γονίδια και τη γενετική προδιάθεση. Η περιφέρεια είναι μία περιοχή, η οποία φιλοξενεί λιποαποθήκες και κατά συνέπεια συσσωρεύει λίπος. Έτσι, με το περπάτημα στο θάλαμο του Vacupower, η υποπίεση σε συνδυασμό με την κίνηση, σμιλεύουν τους μηρούς και απομακρύνουν τους περιττούς πόντους.
◊ Αντιμετώπιση κυτταρίτιδας
Με τον όρο κυτταρίτιδα αναφερόμαστε στην εναπόθεση λίπους και νερού μεταξύ του δέρματος και στην ακριβώς από κάτω στιβάδα, τον υποδόριο ιστό. Το φαινόμενο αυτό συνοδεύεται από έλλειψη ελαστικότητας του συνδετικού ιστού και παρουσιάζεται με τη μορφή φλοιού πορτοκαλιού επάνω στο δέρμα. Παρουσιάζεται περισσότερο σε γυναίκες, ακόμη και με φυσιολογικό βάρος, σε διάφορες περιοχές του σώματος, όπως μηροί, γλουτοί, κοιλιά, μπράτσα, ενώ σπανιότερα εμφανίζεται στους άντρες.
◊ Γυναικεία κοιλιά & μετά από εγκυμοσύνη
Αν έχετε την τάση να συσσωρεύετε κιλά γύρω από τη μέση και την κοιλιά σας, τότε έχετε σώμα μήλου. Η γενετική προδιάθεση σημαίνει ότι είναι πιο δύσκολο να χάσετε το λίπος στην κοιλιά, αλλά όχι αδύνατο. Αντίστοιχα, η εγκυμοσύνη σηματοδοτεί πολλές φορές αλλαγές στο γυναικείο σώμα. Μετά τη γέννηση του παιδιού, σαφώς και είναι δυνατό, το σώμα της γυναίκας να επανέλθει, χάνοντας το περιττό βάρος, αλλά και να αποκτήσει πάλι τη σφριγηλότητά του.
♦ Ας δούμε τώρα τα οφέλη που προσφέρει στο αντρικό φύλο:
◊ Περιοχή κοιλιάς
Το Vacupower είναι τρεις φορές πιο αποτελεσματικό και δρα πιο στοχευμένα σε σχέση με τις παραδοσιακές εφαρμογές άσκησης και διατροφής, στην καταπολέμηση της απώλειας λίπους από την περιοχή της κοιλιάς.
◊ Ηλικίες 50+
Οι άντρες ηλικίας άνω των 50 ετών, με μεγαλύτερο δείκτη μάζας σώματος από το φυσιολογικό, όπως και με περισσότερο πάχος στη μέση, έχουν αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθειες, εμφάνιση σακχαρώδους διαβήτη, υπέρταση κ.ά. Ο κίνδυνος αυξάνει ιδιαίτερα, όταν η περιφέρεια της μέσης ξεπερνά τα 94 εκ. Έτσι, η νέα μέθοδος δρα ως καταλύτης στη συγκεκριμένη περίπτωση.
Εσύ; Θα το δοκιμάσεις;
