Η άνοιξη είναι η εποχή της ανανέωσης και της μετάβασης. Οι μέρες μεγαλώνουν, η θερμοκρασία ανεβαίνει…
Diet & Fitness
Dior Maison «Haute Wellness»: Η νέα luxury συλλογή wellness με Cannage yoga accessories και fitness αντικείμενα
Η Dior Maison παρουσιάζει τη νέα συλλογή «Haute Wellness», μια luxury σειρά από fitness accessories που…
Μια νέα ισπανική μελέτη υποστηρίζει ότι η υιοθέτηση της μεσογειακής διατροφής μπορεί να συμβάλει στην αύξηση…
Outdoor yoga: Το fitness trend της άνοιξης που αλλάζει τον τρόπο που γυμναζόμαστε
Η άσκηση στη φύση δεν είναι απλώς μια τάση της εποχής, αλλά ένας ολοένα και πιο…
Νέα επιστημονική έρευνα δείχνει ότι ο συνδυασμός αβοκάντο και μάνγκο μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για…
Υγιεινή διατροφή: Πώς να οργανώσεις το spring reset σου
Η άνοιξη έχει μπει για τα καλά και μαζί της φέρνει πάντα την ίδια σκέψη: το…
Η άνοιξη για πολλούς σημαίνει ήλιος, βόλτες και καλύτερη διάθεση. Για άλλους όμως, φέρνει μαζί της…
Ταχίνι, χαλβάς και αλείμματα ξηρών καρπών: Είναι “υγιεινά”;
Τα τελευταία χρόνια, το ταχίνι, ο χαλβάς και τα αλείμματα ξηρών καρπών έχουν αποκτήσει μια σχεδόν…
Το πολυβραβευμένο Porto Carras Grand Resort, εκεί που η φύση συναντά τη θάλασσα και η ιστορία…
Η μετάβαση σε μια αποκλειστικά φυτοφαγική διατροφή, έστω και για περιορισμένο χρονικό διάστημα, απαιτεί από εσένα…




