Wellness

Όταν το στρες γίνεται καθημερινότητα, δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεση. Επαναπρογραμματίζει ορμονικά το σώμα και μεταβάλλει …

Μια μελέτη στην Πολωνία διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που είναι δεκτικοί (agreeable), έχουν πνευματική περιέργεια και …

Ένα Σαββατοκύριακο γεμάτο αθλητισμό, πολιτισμό και μοναδική φυσική ομορφιά σάς περιμένει στα Ιωάννινα, δίπλα στη μαγευτική …

Εκατομμύρια άνθρωποι χρησιμοποιούν καθημερινά εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης για πληροφορίες και καθοδήγηση σε θέματα υγείας. Ωστόσο, μια …

Κάθε χειμώνα, η βιταμίνη D επιστρέφει στο προσκήνιο. Τη συναντάμε σε άρθρα υγείας, σε συζητήσεις με …

Μια μελέτη στην Κίνα διαπίστωσε ότι οι νέοι που υιοθέτησαν τον τρόπο ζωής «lying flat» (ξαπλωμένος …

Η αγάπη δεν εκφράζεται μόνο με λόγια. Πολύ συχνά περνά μέσα από μικρές, καθημερινές πράξεις, όπως …

Η σωματική άσκηση μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της ADHD και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής, …

Μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Abertay, η οποία δημοσιεύθηκε την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, αποκαλύπτει …