Ακόμα και αν η απόφαση του χωρισμού αποτελεί μονόδρομο, το άτομο που έλαβε αυτήν την απόφαση βιώνει την απογοήτευση. 

Είναι αναμφισβήτητο ότι ένας χωρισμός είναι πολύ δύσκολος, ακόμα και για το άτομο που τον επιθυμεί. Γιατί, όμως, είναι τόσο δύσκολο να ξεπεράσουμε έναν χωρισμό, ακόμα και αν είμαστε σίγουροι για την απόφασή μας;

Σε έναν χωρισμό πάντα υπάρχουν οι δύο όψεις του νομίσματος, οι δύο πλευρές: το άτομο που θα βιώσει εξ’.απροόπτου τον χωρισμό και το άτομο που ανέλαβε να πάρει αυτήν τη δύσκολη απόφαση. Σε κάθε περίπτωση, το ψυχολογικό βάρος της απογοήτευσης.πέφτει στον “χωρισμένο”, με τους περισσότερους να τον συμπονούν για αυτό που του συμβαίνει. Τι ισχύει όμως για την απέναντι πλευρά; Ακόμα και αν το άτομο πήρε συνειδητοποιημένα την απόφαση του χωρισμού,.αυτό δε σημαίνει ότι δεν συνεχίζει να “θρηνεί” τη χαμένη σχέση του. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Η απόφαση του χωρισμού μπορεί να είναι λογική και απαραίτητη, αλλά αυτό δεν αναιρεί τη συναισθηματική επένδυση σε έναν συγκεκριμένο άνθρωπο. Όταν κάποιος εγκαταλείπει μία σχέση, δεν αφήνει μόνο τον σύντροφό του,.αλλά και όλες τις ελπίδες και τα όνειρα που έχτισαν μαζί κατά τη διάρκεια της σχέσης. Παράλληλα, μπορεί να αισθάνεται τύψεις και ενοχές, τόσο για τη διάλυση της σχέσης του, όσο και για την ερωτική απογοήτευση που βιώνει ο πρώην σύντροφός του. Η απώλεια της ρουτίνας αποτελεί και αυτή σημαντικό παράγοντα για τη συναισθηματική σύγχυση,.που προκύπτει μετά από έναν χωρισμό, ενώ ο φόβος για το άγνωστο συχνά δημιουργεί άγχος και αμφιβολία για το μέλλον.

Παρά τη συναισθηματική σύγχυση και την απογοήτευση μετά από έναν χωρισμό, είναι σημαντικό να επιστρέφουμε πάντα στην αιτία για την οποία πήραμε αυτήν την απόφαση. Τα αρνητικά συναισθήματα είναι μέρος αυτής της διαδικασίας και το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να τα αποδεχθούμε και να τα αγκαλιάσουμε…