Μπορεί οι περισσότεροι να ταυτίζουμε τη σούπα με ένα ελαφρύ γεύμα, που θα μας ενυδατώσει και…
Restart Diet
Restart Diet
ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΙ ΓΕΝΟΥΣ ΘΗΛΥΚΟΥ Γεωργία Τρέζου | MSc στην Αθλητική Διατροφή - ΔιΠαΕ Master practitioner in eating disorders and obesity - ΚΕΑΔΔ | Ναταλία Τσιώλα | Low Fodmap Diet - King's College of London | Γιώτα Κατσικαρίδου | Master practitioner in eating disorders and obesity - ΚΕΑΔΔ | Μάγδα Παναγιωτίδου | MSc στην Κλινική Διατροφή - ΔιΠαΕ | Δάφνη Σέλα | BSc Διαιτολόγος - Διατροφολόγος - ΕΛΜΕΠΑ |
Το Πάσχα έφτασε και έρχεται η ώρα να ψήσουμε το κρέας. Αρνί η κατσίκι; Αυτή είναι…
Συμπληρώματα διατροφής για καλύτερο ύπνο: Έχουν επιστημονική βάση;
Όταν δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς πώς το αντιμετωπίζεις; Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνεις; Σηκώνεσαι από…
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, οι Restart Diet περιγράφουν πώς ο ύπνος επηρεάζει όχι μόνο…
Set point: Τι είναι και γιατί σε δυσκολεύει να χάσεις βάρος
Θυμάσαι όλες εκείνες τις στερητικές δίαιτες που απέτυχαν; Όλες αυτές τις δίαιτες που δεν έκαναν τίποτα…
Άγιος Βαλεντίνος & διατροφή: Μια όχι και τόσο δύσκολη σχέση
Μπορείς να τηρήσεις το πρόγραμμα διατροφής σου, χωρίς να στερηθείς την απόλαυση, σήμερα που γιορτάζει ο…
Το Restart Diet team προτείνει 14 λαχταριστές συνταγές, για τις 14 Φεβρουαρίου! Ποια θα γίνει η…
Υπάρχουν ορισμένοι λόγοι, που εξηγούν τη μειωμένη σου σεξουαλική λίμπιντο και, ως επακόλουθο, επηρεάζουν τη σεξουαλική…
Ολοένα και περισσότεροι γιατροί, ερευνητές και επιστήμονες στρέφουν την προσοχή τους στις ισορροπημένες δίαιτες, που καλύπτουν…
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ, την ώρα του σεξ, αν έπρεπε να φας ένα συγκεκριμένο φαγητό νωρίτερα; Και…




