Σύμφωνα με νέες μελέτες η μακροζωία σχετίζεται άμεσα με τη διατροφή, προσθέτοντας μέχρι και 10 χρόνια…
Our Magazines
Οι έντονες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας μπορούν να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία των ανθρώπων, ειδικά αυτών…
Η Μάντη Περσάκη μοιράζεται μαζί μας 4 ασκήσεις και διατάσεις, που μπορούμε να κάνουμε παρέα με…
Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών ξεκινάει τη 16ήμερη εκστρατεία του, με…
Μπορεί στο άκουσμα της λέξης «σνακ» το μυαλό σας να πηγαίνει σε αλμυρά και γλυκά σνακ…
Πέρα από τη νόστιμη γεύση του, το αχλάδι προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Δες γιατί…
Ποια είναι τα μυστικά για τη μακροζωία; Ποιο είναι το διαφορετικό που κάνουν οι άνθρωποι που…
Το Fitness Bootcamp, από τον Όμιλο Διβάνη, μας δίνει την ευκαιρία να απολαύσουμε τα οφέλη της…
Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια διαδεδομένη χρόνια πάθηση, που χαρακτηρίζεται από αντίσταση στην ινσουλίνη και…
Σε περιόδους άγχους και στρες ο εσωτερικός μονόλογος γίνεται ολοένα και πιο έντονος, κατακλύζοντας το μυαλό…
