Wellness

Ο μεταβολισμός αναφέρεται στις χημικές και φυσιολογικές διεργασίες που λαμβάνουν χώρα στο σώμα μας για τη …

Η τεχνική “lemon panic attack hack” της ψυχολόγου Jeniffer Anders λειτουργεί ως μία μέθοδος γείωσης, ικανής …

Μπορεί η άδεια και τα πάρτι να τελείωσαν, αλλά μη σκας! Η εναλλακτική δεν είναι να …

Πόσες φορές έχεις αναρωτηθεί ποια είναι η κατάλληλη συχνότητα άσκησης την εβδομάδα, προκειμένου να πετύχεις τα …

Η φυσικοθεραπεία είναι μία εφαρμοσμένη επιστήμη της ιατρικής, που τα τελευταία χρόνια έχει μπει για τα …

Το σταφύλι εκτός από ένα νόστιμο και δροσερό φρούτο, έχει σημαντικές διατροφικές ιδιότητες, ενώ αποτελεί καλή …

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Davis στην  Καλιφόρνια απέδειξαν ότι δεν είναι υγιεινοί όλοι οι συνδυασμοί φρούτων …

Νέα έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Science of the Total Environment, αποκαλύπτει το μυστικό για …

Για τους περισσότερους από εμάς, ο ερχομός του Σεπτέμβρη σηματοδοτεί όχι μόνο την επιστροφή στην καθημερινή …