Wellness

Οι νέοι τρόποι γυμναστικής σε περιμένουν! Αυτά τα workout trends θα είναι hot για την επόμενη …

Η λέξη αρρυθμία δηλώνει πως η λειτουργία της καρδιάς στερείται ρυθμού και ο καρδιακός ρυθμός είναι …

Αν προσπαθούσα να σου περιγράψω συνοπτικά πως θα ήταν η ιδανική διατροφή για ένα παιδί θα …

Οι αποτοξινωτικές δίαιτες διατηρούν τη δημοτικότητά τους ως τάση εδώ και χρόνια.Τελικά πόσο αποτελεσματικές και υγιεινές …

Η 25η Νοεμβρίου μάς υπενθυμίζει ετησίως ότι η βία κατά των γυναικών είναι μία από τις …

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η γυμναστική με παρέα είναι πιο αποτελεσματική! Φόρεσε τα αθλητικά σου, βρες …

Λουμπάγκο είναι μία ελληνική ορολογία που αντιστοιχεί στον οσφυϊκό πόνο. Προήλθε από την αγγλική λέξη lumbar …

O καιρός κρύωσε και ο χρόνος που περνάτε μέσα στο σπίτι είναι περισσότερος. Συνήθως, εάν μένετε …

Ένας χωρισμός είναι σίγουρα μία δύσκολη υπόθεση, ιδιαίτερα όταν μιλάμε για μία μακροχρόνια σχέση. Τις περισσότερες …