Η άνοιξη φέρνει μαζί την εποχική αλλεργία, με τους ειδικούς να προειδοποιούν ότι η γύρη εμφανίζεται νωρίτερα και ταλαιπωρεί εντονότερα τους ασθενείς.
Η αλλεργική ρινίτιδα για πολλούς από εμάς, είναι αρκετά δύσκολη κατάσταση που επηρεάζει άμεσα την καθημερινότητα μας. Το φτέρνισμα, το μπούκωμα, η δακρύρροια και η επίμονη κόπωση, που είναι τα συνήθως τα συμπτώματα της αλλεργίας, δυσκολεύουν την αναπνευστική λειτουργία και κυρίως στον ύπνο.
Οι ειδικοί καταγράφουν ότι οι περίοδοι γύρης γίνονται πιο μακρές και πιο έντονες, καθώς η άνοδος της θερμοκρασίας και οι μεταβολές στις καιρικές συνθήκες ευνοούν την πρωιμότερη και ισχυρότερη απελευθέρωση γύρης από τα φυτά. Σε αμερικανικά δεδομένα του 2026, η Asthma and Allergy Foundation of America επισημαίνει ότι η άνοιξη φτάνει νωρίτερα, τα δέντρα απελευθερώνουν γύρη πιο σύντομα. Παράλληλα, η αύξηση του CO2 συνδέεται με μεγαλύτερη παραγωγή και ισχυρότερη αλλεργιογόνο δράση της γύρης.
Οι ανοιξιάτικες αλλεργίες είναι οι χειρότερες
Η εικόνα που διαμορφώνεται δεν είναι τυχαία. Σύμφωνα με τα δεδομένα της AAFA, η κλιματική αλλαγή επηρεάζει τόσο τη διάρκεια όσο και την ένταση των περιόδων γύρης. Η άνοιξη έρχεται νωρίτερα, ενώ οι θερμότερες συνθήκες επιτρέπουν στα φυτά να παράγουν γύρη για μεγαλύτερο διάστημα. Η ίδια έκθεση αναφέρει ότι μέχρι το τέλος του αιώνα η ανοιξιάτικη περίοδος γύρης μπορεί να ξεκινά 10 έως 40 ημέρες νωρίτερα, Ενώ οι θερινές και φθινοπωρινές περίοδοι μπορεί να τελειώνουν 5 έως 15 ημέρες αργότερα.
Στην πράξη, αυτό σημαίνει ότι ο ασθενής δεν ταλαιπωρείται απλώς για λίγες ημέρες μέσα στην άνοιξη, αλλά μπορεί να νιώθει συμπτώματα για εβδομάδες ή και μήνες. Η AAAAI υπενθυμίζει ότι τα δέντρα είναι οι βασικοί υπαίτιοι των ανοιξιάτικων αλλεργιών, ενώ αργότερα ακολουθούν τα αγρωστώδη. Η ACAAI σημειώνει επίσης ότι η δενδρική γύρη είναι από τα πρώτα και συχνότερα ερεθίσματα της εποχής, γι’ αυτό και πολλοί ασθενείς αρχίζουν να έχουν συμπτώματα νωρίτερα απ’ όσο θυμούνταν τα προηγούμενα χρόνια.
Το «συνάχι της άνοιξης» που δεν περνάει γρήγορα
Η αλλεργική ρινίτιδα εξακολουθεί να υποτιμάται, παρότι επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα ζωής. Πρόσφατο δημοσίευμα του healthpharma.gr υπενθυμίζει ότι περισσότεροι από 400 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με αλλεργική ρινίτιδα. Τα συχνότερα συμπτώματα περιλαμβάνουν ρινική συμφόρηση, καταρροή, φτέρνισμα, κνησμό και ερεθισμό των ματιών, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις εμφανίζονται ακόμη και αναπνευστικές δυσκολίες. Η ίδια πηγή τονίζει ότι η χρόνια φλεγμονή των βλεννογόνων μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο, την καθημερινή λειτουργικότητα και, στα παιδιά και τους εφήβους, ακόμη και τη σχολική απόδοση.
Το healthpharma.gr έχει επίσης επισημάνει ότι η άνοιξη δεν επιβαρύνει μόνο τη μύτη και το αναπνευστικό, αλλά και τα μάτια, με ερεθισμό, φαγούρα και επιπεφυκιδική ενόχληση να εμφανίζονται συχνότερα όταν η γύρη κυκλοφορεί έντονα στην ατμόσφαιρα. Αυτό εξηγεί γιατί πολλοί ασθενείς περιγράφουν ότι «τους πειράζει όλο το πρόσωπο» και όχι μόνο η αναπνοή τους.
Τι πρέπει να κάνει ο ασθενής από την αρχή
Η έγκαιρη έναρξη της αντιμετώπισης είναι από τα πιο κρίσιμα βήματα. Η ACAAI αναφέρει ότι όσοι έχουν αλλεργία στη γύρη των δέντρων καλό είναι να ξεκινούν την αγωγή τους τουλάχιστον έναν μήνα πριν από την περίοδο κατά την οποία συνήθως εμφανίζουν συμπτώματα, ώστε να προλάβουν την πλήρη ανοσολογική αντίδραση όταν ανέβουν τα επίπεδα γύρης. Αυτό έχει μεγάλη σημασία ειδικά φέτος, αφού η εποχή φαίνεται να ξεκινά νωρίτερα.
Πότε χρειάζεται να απευθυνθεί σε αλλεργιολόγο
Τα αντιισταμινικά και τα ρινικά σπρέι βοηθούν πολλούς ασθενείς, αλλά δεν αρκούν πάντα. Η ACAAI σημειώνει ότι όταν τα συμπτώματα δεν ελέγχονται ικανοποιητικά με τα συνήθη φάρμακα, τότε ο ασθενής πρέπει να απευθυνθεί σε αλλεργιολόγο.
Η ουσία είναι ότι οι ανοιξιάτικες αλλεργίες δεν είναι μια μικρή εποχική ενόχληση που απλώς «θα περάσει». Καθώς η περίοδος γύρης γίνεται πιο μακρά και πιο απαιτητική, οι ασθενείς χρειάζονται πιο έγκαιρη προετοιμασία, σωστή διάγνωση και πιο στοχευμένη διαχείριση.
All images: www.shutterstock.com
Διαβάστε επίσης: Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Μπορεί η διατροφή να σε ανακουφίσει;
