Οι ειδικοί συμφωνούν ότι η χριστουγεννιάτικη διακόσμηση έχει θετικές επιπτώσεις τόσο στη διάθεσή μας, όσο και στις διαπροσωπικές μας σχέσεις μας.
Όσο πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν να στολίζουν τα σπίτια τους. Λαμπάκια, γιρλάντες και χριστουγεννιάτικα δέντρα κάνουν την εμφάνισή τους, ακόμα και από τις αρχές Νοεμβρίου. Κι ενώ κάποιοι υποστηρίζουν ότι είναι πολύ νωρίς για να εισέλθουμε στο εορταστικό mood των Χριστουγέννων, μια πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει ότι η χριστουγεννιάτικη διακόσμηση έχει θετικές επιπτώσεις τόσο στη διάθεσή μας, όσο και στις σχέσεις μας με τους άλλους.
Η σχέση διακόσμησης και ευτυχίας
Μια μελέτη έδειξε ότι οι άνθρωποι που διακοσμούν τα εξωτερικά μέρη των σπιτιών τους για.τα Χριστούγεννα θεωρούνται από τους γείτονές τους πιο φιλικοί και ανοιχτοί. Και αυτό γιατί η “γιορτινή εικόνα” που δημιουργείται προκαλεί ένα αίσθημα.κοινότητας και ζεστασιάς, το οποίο με τη σειρά του ενισχύει τις κοινωνικές σχέσεις.
Όπως εξηγεί η ψυχοθεραπεύτρια Amy Morin, η διακόσμηση ξυπνά μνήμες από ευτυχισμένες στιγμές,.οικογενειακές παραδόσεις και αίσθηση σύνδεσης με αγαπημένα πρόσωπα, ακόμα κι αν κάποια από αυτά δεν είναι πλέον κοντά μας. “Η διαδικασία του στολισμού”, σημειώνει η Morin, “συνδέεται με συναισθήματα χαράς και νοσταλγίας, ενώ μπορεί να λειτουργήσει ως ένας τρόπος για να.ξαναζήσουμε όμορφες στιγμές ή να δημιουργήσουμε νέες αναμνήσεις”.
Εορταστική Ατμόσφαιρα vs Άγχος
Οι γιορτές έχουν τη δυνατότητα να προσφέρουν μια αίσθηση ασφάλειας και σταθερότητας,.ειδικά σε περιόδους στρες. Στον σύγχρονο κόσμο, όπου πολλοί αντιμετωπίζουν καθημερινές προκλήσεις, η χριστουγεννιάτικη διακόσμηση λειτουργεί σαν έναν “λευκό ήχο”, που μας βοηθά να χαλαρώσουμε.
Δεν είναι τυχαίο ότι παρατηρείται αύξηση του αλτρουισμού τον Δεκέμβριο. Οι άνθρωποι νοιάζονται περισσότερο για τον συνάνθρωπό τους, δωρίζουν σε φιλανθρωπικές οργανώσεις και συμμετέχουν σε εθελοντικές δράσεις. Όπως αναφέρει η έρευνα, αυτές οι πράξεις προσφοράς ενισχύουν αυτόματα την ευτυχία μας.
Ο χριστουγεννιάτικος στολισμός ως μέσο προσωπικής έκφρασης
Κάθε οικογένεια έχει τις δικές της παραδόσεις. Για κάποιους, ο στολισμός ξεκινά από νωρίς, ενώ άλλοι περιμένουν μέχρι την παραμονή των Χριστουγέννων για να αποκαλύψουν το στολισμένο δέντρο. Ανεξάρτητα από το πότε επιλέγει κανείς να στολίσει,.η διαδικασία αυτή αποτελεί μια μορφή προσωπικής έκφρασης. Για πολλούς, η διακόσμηση ήταν ένας υποσυνείδητος τρόπος να αντιμετωπίσουν.δύσκολες καταστάσεις κατά την παιδική τους ηλικία. Ακόμα και μικρά στολίδια ή χειροποίητες γιρλάντες από χαρτί έχουν τη δύναμη να φέρουν λίγη χαρά.
Η αλήθεια είναι πως η εορταστική περίοδος μάς υπενθυμίζει τη σημασία της κοινότητας, της προσφοράς και της χαράς. Είτε επιλέγουμε να στολίσουμε νωρίς είτε προτιμάμε να περιμένουμε λίγο περισσότερο, το μήνυμα παραμένει το ίδιο: η χριστουγεννιάτικη διακόσμηση είναι μια ευκαιρία να δημιουργήσουμε χαρούμενες αναμνήσεις και να καλλιεργήσουμε τη σύνδεση με τους γύρω μας.
