Ανακάλυψε τις πιο αποτελεσματικές συμβουλές για πυκνά και υγιή μαλλιά! Υιοθέτησε αυτά τα πέντε βήματα στη ρουτίνα σου!

Άνδρες και γυναίκες ονειρεύονται πυκνά και υγιή μαλλιά! Δυνατή και λαμπερή τρίχα που θα εντυπωσιάζει! Το χτένισμα είναι σημαντικός παράγοντας της εμφάνισής μας και θέλουμε πάντα να είναι όμορφο και περιποιημένο. Όπως και με την επιδερμίδα μας, έτσι και εδώ, θα πρέπει να υιοθετήσουμε ορισμένες συνήθειες για να έχουμε το αποτέλεσμα που θέλουμε. Ξεκινάμε με το λούσιμο! Φρόντισε να προμηθευτείς με σαμπουάν και μάσκα τα οποία ταιριάζουν με τον τύπο των μαλλιών σου. Η συχνότητα είναι εξίσου σημαντική, γι αυτό και πρέπει να λούζεσαι δύο με τρεις φορές την εβδομάδα.

Μπορείς να φτιάξεις στο σπίτι σου μάσκες ενυδάτωσης και θρέψης που θα βοηθήσουν σημαντικά! Για παράδειγμα ανέμειξε αβοκάντο με ελαιόλαδο, βάλε το μείγμα στα μαλλιά σου για περίπου 20 λεπτά και μετά ξέβγαλε πολύ καλά! Στην αγορά θα βρεις φανταστικά προϊόντα που θα ενισχύσουν τον όγκο της τρίχας και θα συμβάλλουν στον στόχο σου για πυκνά και υγιή μαλλιά!

Μη ξεχνάς ότι η φύση μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια και εδώ! Δοκίμασε φυτικά έλαια, όπως το καστορέλαιο και θα δεις γρήγορα υπέροχα αποτελέσματα! Τέλος, η διατροφή σου θα διαδραματίσει σημαντικό ρόλο! Βιταμίνη Β12 μέσα από κρέας, αυγά, τυρί και ψάρια! Κατανάλωσε όσπρια, κοτόπουλο, καρύδια και φυσικά πολύ νερό!