Ο γάμος θεωρείται από τις πιο σημαντικές σχέσεις στη ζωή ενός ανθρώπου — μπορεί να ενισχύσει τη σωματική, συναισθηματική και οικονομική ευημερία. Ωστόσο, δεν είναι πάντα εύκολος. Οι συγκρούσεις, οι ανεκπλήρωτες ανάγκες και οι βαθιές διαφορές χαρακτήρα μπορούν να μετατρέψουν τη σχέση από πηγή χαράς σε πηγή άγχους.
Όταν αξίζει να προσπαθήσεις
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο γάμος μπορεί να σωθεί, ειδικά αν το πρόβλημα είναι η έλλειψη επικοινωνίας ή δεξιοτήτων επίλυσης συγκρούσεων. Με τη βοήθεια ενός έμπειρου θεραπευτή, οι σύντροφοι μπορούν να μάθουν να ακούν ο ένας τον άλλο, να κατανοούν τα συναισθήματά τους και να βρίσκουν λύσεις που ωφελούν και τους δύο. Ακόμη, όταν υπάρχουν παιδιά, η προσπάθεια να διατηρηθεί ο γάμος έχει ακόμη μεγαλύτερη σημασία — το διαζύγιο συχνά επιβαρύνει την ψυχολογία τους και αλλάζει τη στάση τους απέναντι στις σχέσεις.
Όταν το διαζύγιο είναι η πιο υγιής επιλογή
Υπάρχουν, ωστόσο, περιπτώσεις όπου η παραμονή στον γάμο είναι πιο καταστροφική από τον χωρισμό. Αν υπάρχει σωματική ή ψυχολογική κακοποίηση, εθισμοί, οικονομική ανευθυνότητα, απιστία ή χρόνια θυμωμένη και εγωκεντρική συμπεριφορά, τότε η ασφάλεια και η αξιοπρέπεια προηγούνται της διατήρησης του δεσμού.
Πρόσεχε τα 3 Α:
- Addictions (Εθισμοί)
- Affairs (Απιστίες)
- Anger (Θυμός)
Επαναλαμβανόμενα μοτίβα από αυτές τις τρεις καταστροφικές συμπεριφορές αναιρούν ουσιαστικά τους όρκους του γάμου. Σε γάμους χωρίς παιδιά, αν ο ένας σύντροφος αρνείται να αλλάξει ή να συνεργαστεί, ο χωρισμός μπορεί να φέρει ανακούφιση και ελευθερία και στους δύο.
Μερικές φορές, ο λόγος για διαζύγιο δεν είναι η σύγκρουση, αλλά η ασυμβατότητα σε θεμελιώδεις αξίες ή επιθυμίες: διαφορετική στάση απέναντι στη θρησκεία, τα παιδιά, τον τόπο διαμονής ή ακόμη και τη σεξουαλικότητα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το διαζύγιο μπορεί να αποτελέσει μια “win-win” λύση, επιτρέποντας και στους δύο να ζήσουν σύμφωνα με τις πραγματικές τους ανάγκες.
Ο γάμος χρειάζεται συνειδητή φροντίδα, σεβασμό και προθυμία για εξέλιξη. Όταν όμως η σχέση πάψει να προσφέρει ασφάλεια, αγάπη και ανάπτυξη, το διαζύγιο δεν είναι αποτυχία — μπορεί να είναι μια πράξη αυτοπροστασίας και ωριμότητας.
Πηγή άρθρου: Psychology Today
Διαβάστε επίσης: Μήπως ζεις μια σχέση που δεν σου αξίζει;
