Γκελζενκίρχεν, Γερμανία, 18 Ιουλίου 2024. Τοπική ώρα 7 και 28 πρώτα λεπτά. Παντού τριγύρω γκλίτερ και τσιρίδα και το “it’s been a long time coming” ακούγεται από τα ηχεία. Βγάζεις το κινητό σου να απαθανατίσεις τη στιγμή που η Taylor Swift εμφανίζεται στη σκηνή, στιγμή που περίμενες ΕΝΑΝ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΧΡΟΝΟ απ’ όταν στήθηκες σε ουρές και ουρές για ένα εισιτήριο, και ο τρόμος δεν αργεί να εμφανιστεί στα μάτια σου: “iPhone Storage Full. You can free up space on this iPhone by managing your storage in Settings”. declutter
Οι σκέψεις που περνούν σχεδόν ταυτόχρονα από το μυαλό σου αμέτρητες: “τι να σβήσω”, “χρειάζομαι κινητό με μεγαλύτερη μνήμη”, “πού είναι η Taylor”, “καταραμένη apple”, “ανάθεμα την ώρα που έβγαλα 1569 φωτογραφίες το χθεσινοβραδινό bratwurst, ήταν και χάλια”, “τι κάνω τώρα”, “πού είναι η Taylor”, “δεν χρειάζομαι βίντεο, θα ζήσω τη στιγμή”, “μα τι λέω, εννοείται ότι χρειάζομαι βίντεο”, “ΘΕΕ ΜΟΥ Η TAYLOR, ΘΑ ΛΙΠΟΘΥΜΗΣΩ”. declutter
Και κάπου εκεί που παίζουν οι πρώτες νότες του Miss Americana θυμάσαι ότι έχεις μαζί και το δεύτερο κινητό της δουλειάς, παίρνεις ανάσα και ορκίζεσαι ότι το declutter είναι πλέον απαραίτητο. Από ’δω και πέρα, το κινητό σου θα είναι πιο άδειο κι από την Αθήνα τον δεκαπενταύγουστο.
Ναι, αλλά πώς;
Γιατί το ψηφιακό declutter είναι η νέα yoga
Μήπως το κινητό σου βαριανασαίνει κάθε φορά που προσπαθείς να γκουγκλάρεις κάτι; Μήπως κι εσύ προσπαθείς να βγάλεις μια καταραμένη σέλφι, αλλά η μνήμη είναι γεμάτη; Ή μήπως το email σου έχει περισσότερα “unread” απ’ όσα μπορείς να καταναλώσεις; Ώρα για ψηφιακό declutter – ενδεχομένως και κινητά samsung galaxy από ‘δω και πέρα, γιατί το τραύμα που σου άφησε το iPhone χρειάζεται minimum 15 συνεδρίες για να ξεπεραστεί.
Μπορεί να μη σου χαρίζει ευλυγισία, αλλά υπόσχεται να χαρίσει στον εγκέφαλό σου κάτι ακόμα καλύτερο: ηρεμία. Όσο οι συσκευές μας γεμίζουν από άχρηστα αρχεία, φωτογραφίες, screenshots και spam emails, τόσο το στρες μας αυξάνεται. Το μυαλό μας έχει την τάση να κουβαλάει και το “ψηφιακό φορτίο”. Και όταν το inbox σου μοιάζει με το χάος πριν το big bang, πώς να μη νιώθεις αγχωμένη;
Ας το δούμε αλλιώς: Οι συσκευές μας είναι σαν το σπίτι μας. Όπως δεν θες να ζεις σε ένα σπίτι γεμάτο άπλυτα πιάτα, έτσι δεν θες να “ζεις” μέσα σε ένα κινητό ή έναν υπολογιστή γεμάτο άχρηστα δεδομένα. Και πίστεψέ με, τα οφέλη είναι μεγάλα: καλύτερη οργάνωση, περισσότερος αποθηκευτικός χώρος και – το καλύτερο – λιγότερος χρόνος ψάχνοντας τη φωτογραφία που είχες κρατήσει ως reference για την κομμώτρια.
Tips για declutter – Εύκολα και (σχετικά) ανώδυνα
Λοιπόν, πάμε στο ζουμί! Πώς θα κάνεις digital declutter χωρίς να φρικάρεις; Ακολούθησε τα παρακάτω tips:
1. Καθάρισε το inbox σου
Αν ανήκεις στους ανθρώπους που δεν βρίσκουν τίποτα προβληματικό στα τετραψήφια αδιάβαστα, υπάρχει θέμα. Αν είσαι φυσιολογική, ξεκίνα με ένα “select all” στα newsletter και σβήσε ό,τι δεν χρειάζεσαι. Καλύτερα, κάνε και unsubscribe από newsletters που ποτέ δεν ανοίγεις. Σκέψου το σαν μια ψηφιακή δίαιτα: λιγότερο junk, περισσότερη ευεξία.
2. Πες αντίο στις άχρηστες εφαρμογές
Στο κινητό σου έχεις ακόμα εκείνη την εφαρμογή που κατέβασες το 2018 για να δεις “τι χρώμα είναι η αύρα σου”; Ναι, ήρθε η ώρα να φύγει. Κάνε μια λίστα με τις εφαρμογές που χρησιμοποιείς πραγματικά και διέγραψε τα υπόλοιπα. Μπόνους: ο χρόνος στο κινητό θα γίνει πιο ποιοτικός.
3. Η photo gallery χρειάζεται detox
Οκ, αυτό πονάει. Αλλά το να κρατάς 47 φωτογραφίες από τον ίδιο καφέ δεν βοηθάει. Διάλεξε τις αγαπημένες σου και σβήσε τα υπόλοιπα. Κι αν σου είναι δύσκολο, χρησιμοποίησε εφαρμογές που κάνουν την επιλογή για σένα. Εσύ κάνεις το “approve” και voilà!
4. Πες ναι στο cloud
Το cloud είναι ο καλύτερός σου φίλος όταν πρόκειται για αποθηκευτικό χώρο. Μετακίνησε εκεί ό,τι δεν χρειάζεσαι άμεσα – έγγραφα, φωτογραφίες, ακόμα και βίντεο. To Google One είναι η δική μου προσωπική επιλογή και δεν το αλλάζω με τίποτα.
5. Βάλε μια τάξη στα αρχεία σου
Τα αρχεία στον υπολογιστή σου έχουν ονόματα όπως “untitled (27)” ή “final_final_FINAL.doc”; Δεν είσαι μόνη. Φτιάξε φακέλους με λογικά ονόματα και αποθήκευσε τα αρχεία εκεί που ανήκουν. Ναι, είναι λίγο βαρετό, αλλά θα ευχαριστήσεις τον εαυτό σου αργότερα.
Ώρα για ένα νέο ξεκίνημα!
Το ψηφιακό declutter δεν είναι απλώς μια δουλειά που πρέπει να κάνεις. Είναι μια πράξη αυτοφροντίδας – για σένα και τις συσκευές σου. Σκέψου το σαν μια ευκαιρία να ξεκινήσεις από την αρχή, πιο οργανωμένη, πιο χαλαρή και με περισσότερη ηρεμία. Ποιος ξέρει; Ίσως αυτή η καθαριότητα να σε εμπνεύσει να κάνεις declutter και σε άλλους τομείς της ζωής σου. Αν μη τι άλλο, θα έχεις πάντα χώρο να τραβήξεις βίντεο την Taylor Swift.
