Μάθε τι κάνεις λάθος στη ρουτίνα των μαλλιών σου και πώς θα αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά την υπερέκκριση λιπαρότητας.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα λιπαρά μαλλιά προκαλούνται από την υπερπαραγωγή σμήγματος,.των φυσικών ελαίων που εκκρίνονται από το τριχωτό της κεφαλής. Ναι, μεν, μοιάζουν με έναν από τους χειρότερους εφιάλτες μας, αλλά, για να μην γινόμαστε.υπερβολικοί, τα φυσικά αυτά έλαια είναι στην πραγματικότητα πολύτιμα για την υγεία των μαλλιών μας. Πιο συγκεκριμένα, προστατεύουν την υγεία του τριχωτού της κεφαλής ενώ έχουν αντιμικροβιακές ιδιότητες,.οι οποίες βοηθούν στην αποτροπή της ξηροδερμίας και της πιτυρίδας, αλλά και τυχόν ερεθισμών και μολύνσεων. Επιπλέον, το σμήγμα είναι μία από τις κύριες πηγές θρέψης των μαλλιών,.οι οποίες τα διατηρούν δυνατά και λαμπερά. Τελικά, δεν είναι και τόσο μεγάλος εχθρός!
Μπορεί, λοιπόν, τα έλαια που εκκρίνει το τριχωτό της κεφαλής να είναι ζωτικής σημασίας για τα μαλλιά μας,.αλλά αυτό δεν αναιρεί το γεγονός ότι μερικοί υποφέρουν από υπερέκκριση λιπαρότητας. Ακόμα και αν η λιπαρότητα οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως η κληρονομικότητα, ο τύπος των μαλλιών -δεν είναι νέο ότι τα λεπτά μαλλιά έχουν μεγαλύτερη τάση για υπερέκκριση λιπαρότητας –η διατροφή και ο τρόπος ζωής, υπάρχουν μερικές.συνήθειες, οι οποίες μπορούν να κάνουν τα μαλλιά σου ακόμα πιο λιπαρά.
Είτε αφορούν στις καθημερινές σου συνήθειες, είτε στην ίδια τη ρουτίνα των μαλλιών σου, εμείς συγκεντρώσαμε τα μεγαλύτερα“don’ts”, που κάνουν τα μαλλιά σου ακόμα πιο λιπαρά από ότι είναι στην πραγματικότητα!
@hannaschonberg
Λούζεσαι πάρα πολύ συχνά
Όπως είπαμε και προηγουμένως, τα φυσικά έλαια, που εκκρίνει το τριχωτό της κεφαλής, είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των μαλλιών σου. Όσο περισσότερο προσπαθείς να απομακρύνεις την επιπλέον λιπαρότητα με “σκληρά” προϊόντα, τόσο περισσότερο τα μαλλιά σου θα εκκρίνουν λιπαρότητα, στην προσπάθειά τους να αντισταθμίσουν τα χαμένα έλαια, προκαλώντας έτσι υπερπαραγωγή σμήγματος.
Δε λούζεις αποτελεσματικά τα μαλλιά σου
Μία από τις κυριότερες αιτίες που κάνουν τα μαλλιά σου πιο λιπαρά από ότι είναι στην πραγματικότητα είναι ότι δεν τα λούζεις σωστά. Έτσι, δεν απομακρύνεις αποτελεσματικά τα προϊόντα styling -όπως το dry shampoo- που έχεις χρησιμοποιήσει ανάμεσα στα λουσίματα, προκαλώντας το λεγόμενο build-up προϊόντων πάνω στο τριχωτό της κεφαλής, το οποίο με τη σειρά του έχει ως αποτέλεσμα την υπερέκκριση λιπαρότητας.
Χρησιμοποιείς λάθος προϊόντα για τον τύπο μαλλιών σου
Ακουμπάς συνέχεια τα μαλλιά σου
Αγγίζοντας συνεχώς τα μαλλιά σου, μεταφέρεις έλαια από τα χέρια στο τριχωτό της κεφαλής σου, κάνοντάς το αυτομάτως πιο λιπαρό.
Δεν καθαρίζεις τη χτένα σου
Ομοίως, το να μην καθαρίζεις τακτικά τις χτένες ή τις βούρτσες σου μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση ελαίων και προϊόντων, τα οποία στη συνέχεια θα μεταφερθούν πάνω στα μαλλιά σου. Φυσικά, το ίδιο ισχύει και για κάθε αξεσουάρ ή αντικείμενο που έρχεται σε επαφή με τα μαλλιά μας, από κορδέλες, μέχρι μαξιλαροθήκες.
Ωστόσο, η λιπαρότητα δεν οφείλεται μόνο σε δικά μας “λάθη”
@hannaschonberg
Ορμονικές αλλαγές
Οι ορμόνες, όπως η τεστοστερόνη, διεγείρουν την παραγωγή σμήγματος. Αυτός είναι ο λόγος που τα μαλλιά τείνουν να γίνονται πιο λιπαρά κατά την εφηβεία, κατά την έμμηνο ρύση, την εγκυμοσύνη ή ακόμα και την εμμηνόπαυση.
Υγρασία και ζέστη
Ζεστός και υγρός καιρός μπορεί να κάνει τα μαλλιά πιο λιπαρά, λόγω της αύξησης της παραγωγής σμήγματος και του ιδρώτα.
Άγχος και στρες
Το άγχος επηρεάζει το σώμα μας με πολλούς τρόπους, και τα μαλλιά δεν αποτελούν εξαίρεση. Όταν είσαι σε κατάσταση στρες, το σώμα παράγει περισσότερες ορμόνες, όπως η κορτιζόλη, οι οποίες μπορούν να αυξήσουν τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Αυτό σημαίνει περισσότερη λιπαρότητα στο τριχωτό της κεφαλής.
Πώς θα μειώσεις αποτελεσματικά τη λιπαρότητα:
- Χρησιμοποίησε σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά
- Απόφυγε το καθημερινό λούσιμο
- Επίλεξε προϊόντα χωρίς σιλικόνη και parabens
- Κάνε μία φορά την εβδομάδα απολέπιση στο τριχωτό της κεφαλής σου
- Καθάριζε τακτικά τη χτένα σου
- Άλλαζε συχνά μαξιλαροθήκες
Αν παρόλα αυτά η λιπαρότητα των μαλλιών σου επιμένει, καλό θα ήταν να απευθυνθείς στον δερματολόγο σου.
Κεντρική φωτογραφία: @christinanadin/Instagram
