Σταφύλια: Ο δεκάλογος υγείας που προσφέρουν

by Christina Mai

Τι οφέλη προσφέρουν τα σταφύλια στην υγεία μας;

 

Ένα από τα πιο γευστικά και δροσερά καλοκαιρινά φρούτα. Τα σταφύλια κρύβουν πολλά οφέλη για την υγεία του οργανισμού μας, που πρέπει να ανακαλύψετε.

 

Αντιοξειδωτικά
Ενυδάτωση
Προστασία από διαβήτη
Ενίσχυση της λειτουργίας της καρδιάς
Αντικαρκινικές ιδιότητες

Πηγή καλίου
Συμβάλλουν στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου
Λειτουργούν ως αντιφλεγμονώδη
Ενισχύουν τα οστά και τα μάτια
Ανακουφίζουν από τη δυσπεψία

You may also like