To “Everything Shower” είναι το νέο trend του TikTok, συγκεντρώνοντας εκατομμύρια προβολές και φανατικούς υποστηρικτές.
Το “Εverything Shower” είναι ένα ακόμα beauty trend που ξεπήδησε μέσα από την πλατφόρμα του TikTok, στην οποία συγκεντρώνει εκατομμύρια προβολές, με τους εκπροσώπους της Gen Z να μοιράζονται την προσωπική ρουτίνα ομορφιάς τους.
Τι είναι το δημοφιλές “Εverything Shower”;
Σίγουρα δεν είναι ένα απλό ντους… Περιλαμβάνει ένα πλήθος πρακτικών skincare, από το λούσιμο με εξειδικευμένα προϊόντα, την εφαρμογή πολυτελών καθαριστικών στο δέρμα, το ξύρισμα και την απολέπιση από την κορυφή μέχρι τα νύχια!
Το “Εverything Shower” είναι, θα λέγαμε, μια ιεροτελεστία ρουτίνας, η οποία φυσικά χρειάζεται και τον ανάλογο χρόνο. Οι περισσότεροι TikTokers αφιερώνουν τις Κυριακές τους, τις περίφημες Beauty Sundays, για να χαρίσουν στον εαυτό τους το απόλυτο “τελετουργικό” περιποίησης.
Γιατί κάποιοι ορκίζονται στο “Εverything Shower”;
Οι υποστηρικτές της τάσης λένε ότι η διαδικασία εκτεταμένης περιποίησης και αυτοφροντίδας σε βοηθάει σε πολλαπλά επίπεδα, μέχρι και στη διαχείριση του στρες και της κακής διάθεσης. Για μερικούς, είναι η ευκαιρία που έχουν μέσα στην εβδομάδα να δώσουν προτεραιότητα στον εαυτό τους. Πέρα από τα ωφέλιμα αποτελέσματα στην εμφάνισή του δέρματός τους, θεωρούν ακόμα πιο ωφέλιμα εκείνα στην ψυχική τους υγεία.
@skincarebesti my everything shower #showertok #showerroutine #everythingshower #shower #showeressentials
Όπως λένε οι ειδικοί, οι τελετουργίες, οι ρουτίνες και οι συνήθειες έχουν θετική επίδραση στον ψυχισμό μας, επειδή μας βοηθούν να νιώθουμε ασφάλεια, αυτοπεποίθηση και άνεση. Και ναι, ένα “Εverything Shower” μπορεί να μας προσφέρει μια μικρή ανάπαυλα από τις καθημερινές, πιεστικές υποχρεώσεις μας.
Επιπλέον, η επαφή με το ίδιο μας το σώμα ενθαρρύνει την παραγωγή σημαντικών ορμονών (ωκυτοκίνη και ενδορφίνες), που σχετίζονται με την αίσθηση πληρότητας και την ανεβασμένη διάθεση.
Πώς θα βάλεις το “Everything Shower” στην εβδομαδιαία ρουτίνα σου;
Επίλεξε τη μέρα που για σένα είναι πιο χαλαρή και μπορείς να την αφιερώσεις στον εαυτό σου. Φρόντισε να είναι μια μέρα που ξέρεις.ότι δε θα σε διακόψει κανείς και θα έχεις διαθέσιμο το μπάνιο για πολλές ώρες.
Ξεκίνα από ένα ντους που θα περιλαμβάνει αγαπημένες σου μυρωδιές -η αίσθηση της όσφρησης παίζει σημαντικό ρόλο-. και στη συνέχεια πέρνα στο κομμάτι της απολέπισης του σώματος. Πριν από το λούσιμο, καλό θα ήταν να έχεις εφαρμόσει για κάποιες ώρες ένα λαδάκι μαλλιών στις ρίζες. Μετά το λούσιμο.με κάποιο εξειδικευμένο σαμπουάν -ανάλογα με τις ανάγκες σου- περνάς στην εφαρμογή της μάσκας.
Όταν βγεις από το ντους φρόντισε να εφαρμόσεις κάποιο ενυδατικό body butter ή λάδι σώματος. Μην ντυθείς κατευθείαν. Αυτή η αίσθηση ελευθερίας με την πετσέτα είναι κομμάτι της όλης “τελετουργίας”.
Τελευταίο αφήνεις το πρόσωπο, στο οποίο μπορείς να ξεκινήσεις με την απολέπιση -μην ξεχνάς τα χείλη. Στη συνέχεια μπορείς να εφαρμόσεις μια sheet mask για ενυδάτωση ή λάμψη και eye patches. Τέλος, ολοκληρώνεις με το αγαπημένο σου serum και την ενυδατική σου.
Pampering is our thing!
