Wellness

Με πάνω από 360.000 δημοσιεύσεις στο TikTok, η άσκηση που μιμείται κινήσεις ζώων έχει γίνει η …

Μια νέα μελέτη από το Berkeley Psychology δείχνει ότι το να ανησυχούμε.υπερβολικά για την ευτυχία μπορεί …

Σύμφωνα με νέα έρευνα, περίπου 2 στους 3 ενήλικες σε όλο τον κόσμο δεν λαμβάνουν αρκετά …

Η δίαιτα των χυμών είναι μια διατροφική πρακτική που εστιάζει στην κατανάλωση φρούτων και λαχανικών σε …

Η 4η μέρα του Σεπτεμβρίου έχει οριστεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Σεξουαλικής Υγείας. Το 2024 επικεντρωνόμαστε …

Η Σαντορίνη «μαγνητίζει» και πάλι όλα τα βλέμματα του παγκόσμιου αθλητισμού καθώς προετοιμάζεται για το 7ο …

Εν όψει της έναρξης της νέας σχολικής χρονιάς, μαθαίνουμε ποιοι παράγοντες προκαλούν άγχος στους εφήβους, αλλά …

Tα αχλάδια ανήκουν στα φρούτα που είναι διαθέσιμα αρκετούς μήνες τον χρόνο και προσφέρουν στον οργανισμό …

Εκεί που τελειώνουν οι διακοπές, ξεκινούν τα travel blues.   Ο καθένας από εμάς έχει συνδέσει …