Σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια, Amanda Ann Gregory, μερικές φορές το να λέτε «συγγνώμη» είναι περιττό ή…
Our Magazines
Στις 11 Απριλίου, την Παγκόσμια Ημέρα της Νόσου του Πάρκινσον, η παγκόσμια κοινότητα επαγγελματιών υγείας, οι…
Τα δωρεάν εκπαιδευτικά webinars για τον καρκίνο του μαστού «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω» επιστρέφουν με νέο κύκλο…
Η διατροφή διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη συνολική υγεία μας. Όλα όσα καταναλώνουμε, είτε είναι τροφές…
Όταν νιώθουμε ότι κάτι δεν πηγαίνει καλά με έναν φίλο, συνάδελφο ή μέλος της οικογένειας μας,…
Το foam rolling, ή αλλιώς η χρήση κυλίνδρων από αφρώδες υλικό, έχει γίνει δημοφιλές τα τελευταία…
Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, που εορτάζεται στις 7 Απριλίου 2025, θα ξεκινήσει μια εκστρατεία διάρκειας ενός…
Το αβοκάντο είναι ένα τρόφιμο το οποίο έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές τα τελευταία χρόνια. Θεωρείται φρούτο…
Η Nancy J. Kislin αποδομεί το Adolescence, τη νέα σειρά του Netflix που μας υποχρεώνει να…
Όταν μιλάμε για “υγιή” μάτια, δεν αναφερόμαστε απαραίτητα σε μάτια χωρίς μυωπία ή παρεμφερείς παθήσεις. Αντιθέτως,…
