Wellness

Η 21η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Συνδρόμου Down. Μία νέα έρευνα, από το …

Οι κατεχίνες είναι φυσικές ενώσεις που ανήκουν στην ευρύτερη κατηγορία των φλαβονοειδών και είναι γνωστές για …

Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν τρία χαρακτηριστικά που “μαρτυρούν” το ενδεχόμενο απιστίας μέσα σε μία σχέση. …

Μετά την ηλικία των 40, οι αλλαγές που υφίσταται το σώμα απαιτούν αλλαγές και στη ρουτίνα …

Το νέο wellness trend που έχει μονοπωλήσει το ενδιαφέρον της διάσημης πλατφόρμας Tik-Tok δεν είναι άλλο …

Η νηστεία δεν αποτελεί μόνο μια περίοδο αποχής από συγκεκριμένα τρόφιμα, αλλά είναι μια ευκαιρία για …

Αυτή η προπόνηση, 15 λεπτών, θα βοηθήσει στη μυϊκή ενδυνάμωση του σώματός σου και στην ενίσχυση …

Γκελζενκίρχεν, Γερμανία, 18 Ιουλίου 2024. Τοπική ώρα 7 και 28 πρώτα λεπτά. Παντού τριγύρω γκλίτερ και …

Στη σημερινή εποχή, συνεχώς, δημιουργούνται και προβάλλονται καινούργιες δίαιτες ή διατροφικές τάσεις, οι οποίες συχνά υπόσχονται …