Από τη μαγευτική θέα του απέραντου γαλάζιου της θάλασσας και του ουρανού μέχρι τον γαλήνιο ήχο…
Our Magazines
Ένα well being τελετουργικό αφιερωμένο στον εαυτό σας. Ως wellness hack, το ημερολόγιο ευγνωμοσύνης δεν…
Ακόμα και αν δεν αντικαθιστούν μία συνεδρία με τον ψυχολόγο, αυτά τα 7 wellness βιβλία αξίζουν…
Σύμφωνα με τα φετινά στοιχεία της EuroStat, τα ποσοστά των ζευγαριών που επιλέγουν να προχωρήσουν σε…
Με τον κίνδυνο της σωματικής μας υγείας να είναι πλέον γεγονός, έρχεται η σειρά των ψυχολόγων…
Τελικά, ποια είναι τα οφέλη της τηλεργασίας στην ψυχική μας υγεία και πώς τα αρνητικά της…
Εσείς γνωρίζετε τον όρο gaslighting; Ποια είναι τα σημάδια που αποδεικνύουν ότι συμβαίνει, σύμφωνα με τους…
Κι όμως, η σιωπή μπορεί να αποτελέσει το “κλειδί” για την προσωπική μας ευημερία; Ως…
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος, ανακαλύπτουμε πώς το περιβάλλον μεριμνά για την ψυχική μας υγεία. …
Υπάρχουν μερικά αδιαπραγμάτευτα χαρακτηριστικά για τη δημιουργία, αλλά και τη διατήρηση μίας μακροχρόνιας φιλίας. Το…
