Έχοντας μιλήσει ανοιχτά για τη διάγνωσή της με σκλήρυνση κατά πλάκας, η Αμάντα Μανωλάκου μοιράζεται μαζί μας τα μαθήματα ζωής που διδάχθηκε μέσα από αυτήν, παροτρύνοντάς μας να φροντίζουμε τον εαυτό μας.
Η Αμάντα Μανωλάκου δεν είναι απλώς μία influencer. Μητέρα, σύζυγος, fashion lover και μαχήτρια, μοιράζεται καθημερινά τη ζωή και την ιστορία της. Η διάγνωση με σκλήρυνση κατά πλάκας τής δίδαξε να βάζει σε προτεραιότητα τη φροντίδα του εαυτού της, καταφέρνοντας, τελικά, να εστιάσει στη δύναμή της και να εκτιμά κάθε μικρή νίκη της καθημερινότητας. Όπως λέει και η ίδια, η μάχη αυτή της έμαθε να αγαπά περισσότερο τον εαυτό της, να ζει στο παρόν και να απολαμβάνει κάθε στιγμή. Σήμερα, η Αμάντα Μανωλάκου θέλει να εμπνέει και να εμπνέεται από άλλες γυναίκες, συνεχίζοντας να μοιράζεται την ιστορία της με απόλυτη διαφάνεια.
Έχεις μιλήσει ανοιχτά για τη διάγνωσή σου με σκλήρυνση κατά πλάκας. Ποιον ρόλο έπαιξε η οικογένειά σου στον τρόπο που τη διαχειρίστηκες;
Η διάγνωση της σκλήρυνσης κατά πλάκας ήρθε σαν κεραυνός εν αιθρία. Ήταν κάτι που, αρχικά, μου φάνηκε αδύνατο να διαχειριστώ μόνη μου. Εκείνη τη στιγμή, η οικογένειά μου στάθηκε στο πλευρό μου, με έναν τρόπο που με συγκίνησε βαθιά. Ο σύζυγός μου με στήριξε ψυχολογικά, προσφέροντάς μου δύναμη και κουράγιο, όταν εγώ ένιωθα αδύναμη. Ο γιος μου, παρόλο που είναι μικρός, μου έδωσε έναν ακόμα λόγο να πολεμήσω και να παραμείνω δυνατή.
Η οικογένειά μου είναι για μένα η έμπνευση, το κίνητρο, και η αγάπη τους είναι το καύσιμο που με κρατάει σε κάθε δυσκολία. Ήταν η ασπίδα μου και μαζί τους βρίσκω τη δύναμη να αντιμετωπίσω ό,τι και αν φέρει η ζωή.
Τι έχει αλλάξει στη ζωή σου από τη στιγμή της διάγνωσης; Πώς έχει επηρεαστεί η σχέση σου με τον εαυτό σου;
Από τη στιγμή της διάγνωσης, συνειδητοποίησα πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουμε τον εαυτό μας. Είχα πάντα την τάση να δίνω περισσότερη προσοχή στις ανάγκες των άλλων, αλλά τώρα έχω μάθει να ακούω το σώμα και το μυαλό μου και να τους δίνω τον χρόνο και την προσοχή που χρειάζονται. Επίσης, η σχέση με τον εαυτό μου έχει γίνει πιο δυνατή και ουσιαστική. Αντί να εστιάζω στις αδυναμίες μου, επιλέγω να βλέπω τη δύναμή μου και να εκτιμώ τις μικρές νίκες της καθημερινότητας. Αμάντα Μανωλάκου
Αυτή η διάγνωση με έμαθε να αγαπάω περισσότερο τον εαυτό μου και να ζω στο παρόν, απολαμβάνοντας κάθε στιγμή. Και να μιλάω. Γιατί ό,τι δεν λέει το στόμα, λέει το σώμα.
https://www.instagram.com/p/C2zekHHsF0G/?hl=el&img_index=1
Είσαι μητέρα, σύζυγος, εργαζόμενη και γυναίκα. Πώς καταφέρνεις να ισορροπείς όλους αυτούς τους ρόλους στην καθημερινότητά σου;
Το να ισορροπώ ανάμεσα στους πολλαπλούς ρόλους μου είναι κάτι που δουλεύω καθημερινά. Όταν είμαι με τον γιο μου, προσπαθώ να είμαι 100% παρούσα, δίνοντάς του όλη μου την προσοχή και αγάπη. Όταν εργάζομαι, εστιάζω στους στόχους και τις υποχρεώσεις μου, δίνοντας το καλύτερο που μπορώ. Έχω μάθει να θέτω προτεραιότητες και να ζητάω βοήθεια όταν χρειάζεται, κάτι που μου επιτρέπει να μένω ισορροπημένη. Το να είμαι γυναίκα σε τόσους ρόλους ταυτόχρονα μπορεί να είναι απαιτητικό, αλλά αντλώ δύναμη από τους αγαπημένους μου, που μου υπενθυμίζουν καθημερινά ότι αξίζω να με φροντίζω.
Πώς αφιερώνεις ποιοτικό χρόνο στον εαυτό σου;
Για μένα, ο ποιοτικός χρόνος είναι κάτι πολύτιμο. Όταν βρίσκω χρόνο για τον εαυτό μου, φροντίζω να κάνω πράγματα που με γεμίζουν και με ηρεμούν. Κουβεντούλα με τον σύζυγό μου Νίκο, παιχνίδι με τον γιο μου ή ακόμα και λίγες στιγμές ησυχίας, αγκαλιά με τα αγαπημένα μου σκυλιά, και φυσικά η καθημερινή μου γυμναστική, με βοηθούν να “φορτίσω” μπαταρίες. Αγαπώ επίσης τη μόδα και την τέχνη, οπότε συχνά αφιερώνω χρόνο στο να δοκιμάζω νέα πράγματα και να πειραματίζομαι. Αυτές οι στιγμές με βοηθούν να παραμένω ισορροπημένη και να θυμάμαι ότι η φροντίδα του εαυτού μας δεν είναι πολυτέλεια, αλλά ανάγκη.
Ξεκίνησες από τον χώρο της ναυτιλίας, μετά υπήρξες full–time μαμά και σήμερα είσαι influencer. Τι έχεις μάθει μέσα από αυτές τις διαφορετικές εμπειρίες και πώς σε βοήθησαν στην προσωπική σου εξέλιξη; Αμάντα Μανωλάκου
Κάθε εμπειρία που έζησα ήταν ένα μάθημα και μια ευκαιρία για ανάπτυξη και αυτοβελτίωση. Η ναυτιλία μού δίδαξε πειθαρχία και υπομονή, δύο χαρακτηριστικά που με ακολουθούν μέχρι σήμερα. Ως full–time μαμά, έμαθα τη σημασία της αφοσίωσης και της αληθινής αγάπης, καθώς ο γιος μου άλλαξε εντελώς τη ζωή μου και μου έδωσε νέα προοπτική. Τώρα, ως influencer, έχω τη δυνατότητα να μοιράζομαι τη δική μου ιστορία και να αγγίζω ζωές, κάτι που με γεμίζει ικανοποίηση. Κάθε ρόλος με βοήθησε να εξελιχθώ και να φτάσω στο σημείο που βρίσκομαι σήμερα.
Η αγάπη σου για τη μόδα σε έφερε δύο φορές στο πλατό του My Style Rocks. Το comeback σου δείχνει δύναμη, θάρρος και επιμονή. Είσαι έτσι και στην καθημερινή σου ζωή;
Η μόδα είναι για μένα τρόπος έκφρασης και το My Style Rocks ήταν μια τεράστια εμπειρία. Το να επιστρέψω για δεύτερη φορά ήταν για μένα απόφαση δύναμης και πίστης στον εαυτό μου. Στην καθημερινή μου ζωή, είμαι εξίσου επίμονη και προσηλωμένη στους στόχους μου.
Δεν φοβάμαι να ξαναπροσπαθήσω, ακόμα και αν τα πράγματα είναι δύσκολα.
Η επιστροφή μου δεν ήταν μόνο για το διαγωνιστικό κομμάτι, αλλά και για να αποδείξω στον εαυτό μου ότι η δύναμη και η επιμονή είναι τα “κλειδιά” για να πετύχουμε ό,τι θέλουμε. Και τελικά, όποια δυσκολία δεν μας σκοτώνει, μας κάνει σίγουρα πιο δυνατούς! Αμάντα Μανωλάκου
https://www.instagram.com/p/C3QkPn-sGHD/?hl=el&img_index=1
Μετά τη συμμετοχή σου στο My Style Rocks, η δημοσιότητά σου αυξήθηκε και μαζί της η έκθεση και η κριτική. Πώς διαχειρίζεσαι τα αρνητικά σχόλια;
Η κριτική είναι μέρος του ταξιδιού μου. Δεν αφήνω τα αρνητικά σχόλια να με καθορίσουν ή να με επηρεάσουν. Αντίθετα, χρησιμοποιώ την κριτική ως ευκαιρία για να εξελιχθώ και να βελτιωθώ. Τα αρνητικά σχόλια με βοηθούν ενίοτε να γίνομαι καλύτερη, αλλά τα κακόβουλα σχόλια δεν με αγγίζουν, είναι σημεία των καιρών. Στο τέλος της ημέρας, αυτό που μετράει είναι η αυθεντικότητα και το να παραμένω αληθινή στον εαυτό μου.
Κλείνοντας, ποια είναι τα όνειρά σου και οι στόχοι σου για το μέλλον; Τι θα ήθελες να πετύχεις τα επόμενα χρόνια;
Τα όνειρά μου είναι μεγάλα και γεμάτα πάθος για δημιουργία. Θέλω να συνεχίσω να εμπνέω και να εμπνέομαι από άλλες γυναίκες και να μοιράζομαι τη δική μου ιστορία με ειλικρίνεια. Πλέον αξιολογώ πολύ αυστηρά τις επαγγελματικές προτάσεις που μου γίνονται, τόσο στον χώρο της μόδας, όσο και σε οποιαδήποτε πτυχή που έχει να κάνει με δημόσια προβολή. Μην ξεχνάμε, δεν είμαι μόνη μου, έχω έναν γιο. Θέλω να του δώσω το παράδειγμα μιας μητέρας που πάλεψε για τα όνειρά της και έμεινε πιστή στις αξίες της.
IG: amanda.manolakou
