Το BeWell Festival 2025 επιστρέφει στις 27 και 28 Σεπτεμβρίου στο ΟΑΚΑ, προσφέροντας ένα διήμερο γεμάτο έμπνευση, θετική ενέργεια και ευεξία!
Αποτελεί τη μεγαλύτερη διοργάνωση wellness και fitness στην Ελλάδα και απευθύνεται τόσο σε όσους έχουν ήδη υιοθετήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής και ενδιαφέρονται για την προσωπική τους εξέλιξη, όσο και σε εκείνους που επιθυμούν να κάνουν το πρώτο βήμα προς αυτή την κατεύθυνση.
Πρόκειται για την ταχύτερα αναπτυσσόμενη πρωτοβουλία ευεξίας στην Ελλάδα, που εμπνέεται και υλοποιείται από τη Χριστίνα Μπόμπα και τον Σάκη Τανιμανίδη, με ένα σαφές και ισχυρό όραμα: να γίνει η ευεξία αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής όλων. Μέσα από τους τρεις βασικούς πυλώνες – σώμα, νου και ψυχή – ενώνει τους ανθρώπους, προάγοντας μια πιο συνειδητή, υγιή και ουσιαστική καθημερινότητα.
Δεν πρόκειται απλώς για ένα φεστιβάλ, αλλά για ένα συνεχές κίνημα που εκφράζεται μέσα από podcasts, running clubs και βιωματικές δράσεις. Συνδέει την ευεξία με τον σύγχρονο τρόπο ζωής, γεφυρώνει την επιστήμη με την προσωπική ενδυνάμωση και καλλιεργεί την έννοια της κοινότητας μέσα από τη χαρά και τη σύνδεση.
Τι περιλαμβάνει το πρόγραμμα BeWell Festival 2025
1. Καθημερινά ξεκινά με δραστηριότητες αναζωογόνησης όπως Sound Healing με Gong, gentle Reformer ασκήσεις, πρακτικές αναπνοής (Reconnect with your Breath).
2. Στη συνέχεια κινούνται οι δράσεις σε επίπεδο Pilates, Yogilates, Heavy Hypertrophy, Functional Training, Calisthenics, καθώς και ειδικές δράσεις για παιδιά.
3. Υπάρχουν επίσης σεμινάρια & ομιλίες σε θέματα όπως διατροφή, ύπνος, άγχος, σχέσεις σώματος – νου, και τεχνικές απελευθέρωσης (π.χ. EFT Tapping).
4. Το βράδυ περιλαμβάνει προκλήσεις επί σκηνής (π.χ. Push Up Challenge, Calisthenics Challenge) με δώρα, καθώς και μουσικές / πάρτι εκδηλώσεις.
5. Κάθε ημέρα ολοκληρώνεται με μουσική και διασκέδαση, φέρνοντας την έννοια του wellness και της κοινωνικοποίησης μαζί.
Κλείσε εγκαίρως το εισιτήριό σου εδώ.
Διαβάστε επίσης: Santorini Experience: Η απόλυτη κολυμβητική περιπέτεια της Σαντορίνης
