Κάθε χρόνο, στις 17 Νοεμβρίου, η Παγκόσμια Ημέρα Προωρότητας μάς υπενθυμίζει ότι κάθε μωρό που γεννιέται πρόωρα είναι ένας μικρός πολεμιστής. Παράλληλα, τιμά τους γονείς, τους γιατρούς και το νοσηλευτικό προσωπικό που βρίσκονται δίπλα τους από την πρώτη στιγμή.
Γιατί αυξάνονται οι πρόωροι τοκετοί;
Τα τελευταία χρόνια, οι πρόωροι τοκετοί σημειώνουν αύξηση παγκοσμίως. Μεταξύ των κυριότερων παραγόντων που συμβάλλουν σε αυτό είναι η αύξηση των γεννήσεων μέσω υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, οι πολύδυμες κυήσεις αλλά και η ολοένα πιο αυξημένη ηλικία τεκνοποίησης, με πολλές γυναίκες να γίνονται μητέρες μετά τα 35. Ως αποτέλεσμα, όλο και περισσότερα μωρά έρχονται στον κόσμο λίγες ή περισσότερες εβδομάδες πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία τοκετού.Παγκόσμια Ημέρα Προωρότητας
Παρόλα αυτά, οι εξελίξεις στη Μαιευτική και τη Νεογνολογία έχουν μεταμορφώσει την έκβαση αυτών των μικρών ζωών. Σήμερα, η πλειονότητα των πρόωρων μωρών επιστρέφει στο σπίτι υγιής, έπειτα από τη φροντίδα και την παρακολούθηση που λαμβάνουν στη Μονάδα Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών.
Το πρώτο μεγάλο βήμα: η επιστροφή στο σπίτι
Όταν το μωρό φτάσει περίπου τα δύο κιλά και η υγεία του θεωρηθεί σταθερή, είναι έτοιμο να επιστρέψει στο σπίτι. Εκεί ξεκινά μια νέα καθημερινότητα για την οικογένεια, γεμάτη τρυφερότητα αλλά και προσαρμογή. Η παρακολούθηση του ρυθμού αναπνοής, η αναγνώριση αλλαγών στο χρώμα του δέρματος και η στενή συνεργασία με τον παιδίατρο αποτελούν βασικές προτεραιότητες τις πρώτες εβδομάδες.
Ο ύπνος ενός “προωρακίου”
Ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη των πρόωρων μωρών. Συχνά κοιμούνται έως και 20 ώρες την ημέρα, επομένως χρειάζονται ένα σταθερό και ήρεμο περιβάλλον. Η θερμοκρασία του δωματίου πρέπει να παραμένει στους 24°C, ενώ η αλλαγή θέσης στον ύπνο βοηθά την ομοιόμορφη ανάπτυξη των μυών του κεφαλιού, του τραχήλου και του κορμού. Οι γονείς είναι θεμιτό να είναι στο ίδιο δωμάτιο ή και να χρησιμοποιούν ενδοεπικοινωνία για να νιώθει το βρέφος μεγαλύτερη ασφάλεια.
Η σημασία της σωστής διατροφής
Αναφορικά με τη σίτιση ενός προώρου μωρού, η διαδικασία απαιτεί τακτικότητα και υπομονή. Επειδή δεν μπορούν να καταναλώσουν μεγάλη ποσότητα γάλακτος σε ένα γεύμα, χρειάζονται συχνά γεύματα κάθε 2,5 με 3 ώρες – ακόμα και κατά τη διάρκεια της νύχτας. Πολλά πρόωρα μωρά λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμινών και σιδήρου, λόγω του γρήγορου ρυθμού ανάπτυξής τους, ενώ το εβδομαδιαίο ζύγισμα βοηθά τον παιδίατρο να αξιολογεί την πρόοδό τους.
Θηλασμός: ένα δώρο ζωής
Ο θηλασμός αποτελεί πολύτιμο σύμμαχο για τα πρόωρα μωρά, όμως συχνά χρειάζεται επιμονή και κατάλληλη υποστήριξη. Οι μητέρες ενθαρρύνονται να αντλούν το γάλα τους με θήλαστρο για να διατηρήσουν την παραγωγή και να το προσφέρουν στο μωρό είτε άμεσα είτε κατεψυγμένο.
Η καθημερινή φροντίδα και ο δεσμός με τη μαμά και τον μπαμπά
Η φροντίδα ενός πρόωρου μωρού είναι γεμάτη μικρές στιγμές τρυφερότητας. Το μπανάκι, η αλλαγή πάνας, η φωνή και η αφή των γονιών δημιουργούν ένα αίσθημα ασφάλειας και ενισχύουν τον δεσμό. Τις πρώτες εβδομάδες καλό είναι να αποφεύγονται οι πολλές επισκέψεις ή οι συχνές έξοδοι, μέχρι να ενδυναμωθεί το ανοσοποιητικό του μωρού. Η επαφή δέρμα με δέρμα και η χρήση μάρσιππου βοηθούν το μωρό να ηρεμεί ακούγοντας τον ρυθμό της καρδιάς του γονιού.
Πώς εξελίσσεται η ανάπτυξη ενός προώρου μωρού;
Μετά την 34η εβδομάδα κύησης, η ανάπτυξη των περισσότερων προώρων πλησιάζει αυτή των τελειόμηνων μωρών. Για όσα γεννήθηκαν σημαντικά νωρίτερα, χρησιμοποιείται η διορθωμένη ηλικία, που υπολογίζεται με βάση την πραγματική αναμενόμενη ημερομηνία τοκετού. Συνήθως, γύρω στα δύο έτη, τα περισσότερα πρόωρα μωρά έχουν εξισορροπήσει πλήρως το “χαμένο” χρόνο της προωρότητας.
Πότε χρειάζεται άμεση επικοινωνία με τον παιδίατρο;
Ο γονέας πρέπει να ενημερώνει άμεσα τον παιδίατρο όταν το μωρό δεν παίρνει βάρος, δείχνει άτονο, δεν αντιδρά σε ερεθίσματα, βρέχει λιγότερες από πέντε πάνες το 24ωρο ή δείχνει δυσκολία στην αναπνοή. Η έγκαιρη παρακολούθηση είναι κρίσιμη για την υγιή ανάπτυξη του μωρού.
Η δύναμη της αγάπης
Πίσω από κάθε πρόωρο μωρό κρύβεται μια ιστορία γενναιότητας – και πίσω από κάθε γονιό, μια αστείρευτη πηγή δύναμης. Η τρυφερότητα, η αγκαλιά και η φροντίδα γίνονται τα πιο σημαντικά “φάρμακα”, υπενθυμίζοντάς μας πως η αγάπη ξεπερνά κάθε δυσκολία.
