Ο θηλασμός προβάλλεται -εύλογα- ως η ιδανική επιλογή για τη διατροφή του μωρού, κάτι που στηρίζεται σε επιστημονικά δεδομένα και συστάσεις υγείας.
Ωστόσο, στην πραγματική ζωή, τα πράγματα δεν είναι πάντα τόσο απλά. Υπάρχουν αμέτρητοι λόγοι για τους οποίους μια μητέρα μπορεί να μη θηλάσει: ιατρικοί λόγοι, ψυχολογικοί παράγοντες, έλλειψη υποστήριξης, εργασία, προσωπικές επιλογές. Και ξέρεις κάτι; Αυτό δεν σε κάνει λιγότερο καλή μαμά!
Μην ξεχνάς όμως, πριν πάρεις την απόφασή σου, μάθε τα πάντα για το θηλασμό. Τα προγεννητικά σεμινάρια θα σε βοηθήσουν να κάνεις τη δική σου προσπάθεια ή να τη διακόψεις όταν νιώσεις οτι αυτό χρειάζεσαι!
δεν θηλάσεις
Η μητρότητα δεν ορίζεται από τον θηλασμό
Η αγάπη, η φροντίδα, η τρυφερότητα και η ασφάλεια που προσφέρεις στο μωρό σου είναι αυτά που χτίζουν τον δεσμό σας, όχι το αν το τάισες με το στήθος ή με το μπιμπερό. Η μητρότητα δεν είναι ένας διαγωνισμός «τέλειας μαμάς».
Είναι μια μοναδική διαδρομή που καθεμία διανύει με τον δικό της τρόπο.
Σταμάτα να απολογείσαι!
Πολύ συχνά, οι μητέρες που δεν θηλάζουν αισθάνονται την ανάγκη να απολογηθούν ή να εξηγούν τις επιλογές τους:
«Δεν είχα γάλα»,
«Είχα επιλόχεια κατάθλιψη»,
«Δούλευα πολλές ώρες»…
Αλλά γιατί; Δεν χρειάζεσαι καμία δικαιολογία. Οι αποφάσεις σου είναι δικές σου και δεν χρωστάς εξηγήσεις σε κανέναν.
Η πίεση στις νέες μαμάδες πρέπει να σταματήσει
Οι νέες μητέρες ήδη βιώνουν τεράστιες αλλαγές, σωματικές και συναισθηματικές. Το τελευταίο που χρειάζονται είναι να νιώθουν ενοχές επειδή δεν ταίριαξαν σε ένα συγκεκριμένο πρότυπο.
Αν θήλασες, αν έδωσες φόρμουλα, αν έκανες μεικτή διατροφή – όποια κι αν ήταν η απόφασή σου, αυτή πάρθηκε με αγάπη και φροντίδα για το παιδί σου. Και αυτό είναι που μετράει.
δεν θηλάσεις
Η πραγματική αξία της μητρότητας
Το παιδί σου δεν θα θυμάται αν θήλασε ή αν έπινε γάλα από μπιμπερό. Θα θυμάται την αγκαλιά σου, τη φωνή σου όταν του τραγουδούσες, την ασφάλεια που του προσέφερες. Αυτό είναι που κάνει μια μαμά πραγματικά καλή. Να είσαι περήφανη για τον εαυτό σου! Ανεξάρτητα από το πώς τάισες το παιδί σου, είσαι μια υπέροχη μαμά. Μην αφήνεις κανέναν να σε κάνει να αισθάνεσαι το αντίθετο. Η μητρότητα δεν έχει μόνο έναν «σωστό» δρόμο- έχει πολλούς, και όλοι τους οδηγούν στο ίδιο σημείο: στην αγάπη για το παιδί σου.
Είσαι καλή μαμά. Και αυτό αρκεί!
Φανή Ζαχείλα-Δαμαρλάκη
Μαία, σύμβουλος θηλασμού & μητρότητας
Τ: 693 8985 387
fani.damarlaki@gmail.com
www.maia.authorway.com
IG – FB
Διάβασε επίσης: Tummy Time: Μια καθημερινή ευεργετική συνήθεια για το μωρό σας
