Γιατί να βγω ραντεβού με τον εαυτό μου;

Στις μέρες μας η αγάπη για τον εαυτό μας είναι πολλές φορές σε μικρά ποσοστά και ο χρόνος που αφιερώνουμε σε αυτόν μοιάζει να αρκεί, αλλά δεν είναι αλήθεια. Ξεχνάμε πώς για υγιείς κοινωνικές σχέσεις, όπου υπάρχει αλληλοσεβασμός, πρέπει να δείχνουμε και εμείς τον ίδιο σεβασμό στον εαυτό μας. Η αυτοεκτίμηση είναι μια έννοια που δύσκολα κατακτάται, αλλά κάνει τη διαφορά. Ένας τρόπος να την αναπτύξουμε είναι τα solo dates.

Όσον αφορά στο solo date θα βρούμε πολλά ταμπού γύρω από το όνομά του. Ότι δεν είναι φυσιολογικό π.χ. να πάω μόνη μου σινεμά ή ότι υπάρχει θέμα με τη ψυχολογία μου αν αποφασίσω να βγω μόνη μου. Είναι σίγουρα λανθασμένες αντιλήψεις, καθώς το ραντεβού με τον εαυτό σου μόνο προσωπική άνθιση αποδεικνύει. Όταν είμαστε πραγματικά καλά με εμάς δεν θα έχουμε πρόβλημα να κάνουμε solo δραστηριότητες. Δε σημαίνει ότι νιώθουμε μοναξιά, αλλά ότι απολαμβάνουμε στιγμές μοναχικότητας.

Μέσα από αυτές τις δραστηριότητες είτε είναι ταξίδι, κινηματογράφος, βόλτα ή χόμπι αναπτύσσουμε ένα υγιή και δημιουργικό διάλογο με το εγώ μας, το μαθαίνουμε και το καλλιεργούμε καλύτερα. Όσοι το δοκίμασαν μας παροτρύνουν και δηλώνουν ότι αξίζει!